Лето – пора каникул и отпусков.

Лето – пора каникул и отпусков. Многие из нас проводят свободное время на водоемах и реках.                                                            Одним из самых опасных внешних обстоятельств смерти является утопление. Главными причинами гибели людей на воде являются: неумение плавать, купание в нетрезвом виде, отсутствие контроля со стороны родителей за детьми, купание в не оборудованных, запрещенных местах, а также незнание, а порой игнорирование правил поведения у воды.  Правила поведения и меры безопасности в воде:  Купание должно происходить только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты.  Нельзя заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания.  Нельзя купаться у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных местах, в штормовую погоду и во время грозы.  Не разрешается нырять в незнакомых местах, прыгать в воду с мостов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катамаранам, парусникам и другим плавательным средствам.  Категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения.  При эксплуатации маломерных судов необходимо убедиться в их исправности, использовать спасательные жилеты.  Не рекомендуется купаться ранее, чем через полтора - два часа после еды.  Запрещается купаться при болезнях сердца, склонности к обморокам и припадкам.  Нельзя оставлять одних детей без присмотра взрослых, как на берегу реки, так и в воде. На детях должны быть устройства, поддерживающие плавучесть (круги, жилеты), как во время купания, так и рядом с водой.  Температура воды при купании должна быть не ниже 17-19 градусов, находиться в ней рекомендуется не более 20 мин. Длительное пребывание в воде, особенно холодной, может привести к переохлаждению тела и вызвать судороги.  Не разрешайте устраивать детям игры в воде, связанные с нырянием и захватом ног и рук купающегося.  Детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься на лодках только вместе со взрослыми. Находясь на лодке, опасно пересаживаться, садиться на борта, перегружать лодку сверх установленной нормы. Помните! Пренебрежение этими правилами может привести к получению травмы или гибели детей на воде.